Грудничковое плавание

грудничковое плавание
Мы предлагаем вам занятия плаванием в бассейне 3х4,5 м, глубина 1,1 м (постоянная температура воды 32-33 С°)
- грудничковое плавание с 1 месяца до 1,5 лет;
- детское плавание (1-6 лет);
- гидрореабилитация (ДЦП, РАС, заболевания опорно-двигательного аппарата);
Многие ошибочно считают, что раннее плавание – это способ научить ребенка плавать до года различными стилями (кролем, брасом и т.д.), но у раннего плавания совсем другие цели.

Основные цели грудничкового плавания:

- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- улучшение дыхания и кровообращения;
- укрепление опорно-двигательного аппарата;
- улучшение деятельности Центральной Нервной Системы;
- укрепление здоровья (профилактика заболеваний с помощью закаливания)

Чем полезно грудничковое плавание?

Во-первых, плавание полезно для физического здоровья малыша:
-Наступает улучшение функциональности мышечного и связочного аппарата-формируется правильная осанка.

-Снижается гипертонус, свойственный почти всем новорожденным. Укрепляются мышцы спины, шеи, живота, ручек и ножек.

-Развивается координация движений всего тела, сглаживаются негативные явления в области неврологии.

Во-вторых, благодаря нырянию происходит очищение носоглотки от слизи, пыли, бактерий. Это является одним из методов защиты от гриппа и ОРВИ, профилактикой от аллергических ринитов.

Когда ребенок ныряет, происходит так называемое полезное кислородное голодание, и после ныряния кислород усваивается лучше.

Как правило, дети, которые посещают бассейн, быстрее начинают сидеть, стоять, ползать и ходить. Занятия плаванием приводит к высокому уровню физического развития.

В–третьих после бассейна у ребенка улучшается аппетит, хорошо засыпает и сон становится более продолжительным и крепким, ребенок реже болеет.
Многих родителей волнует вопрос о том, как их малыш будет нырять и не будет ли это стрессом для него.

Инструктор никогда не погружает ребенка в воду, если он не готов и не знает, что его ждет. На первых занятиях сначала поливают водой плечики, затем на голову ребенка льют водичку, так чтобы она попала на лицо, и говорят: «Внимание, ныряем!». Почему именно такая схема? Это способ выработать у ребенка условный рефлекс — задерживать дыхание при словах: «Внимание, ныряем!». Когда ребенку попадает вода в лицо, он инстинктивно задерживает дыхание и закрывает глаза. Со временем, он задерживает дыхание, когда инструктор говорит ребенку: «Внимание, ныряем!». Тогда уже можно погружать ребенка в воду.

Как правило, дети ныряют с открытыми глазами. Важное условие при погружении в воду – закрытый рот. Однако даже если рот открыт, малыш может спокойно нырнуть, язык мешает проникнуть воде дальше в глотку на случай, если ребенок откроет рот в воде.

Дети, которые ныряют с трехмесячного возраста, со временем начинают нырять самостоятельно: просто погружают лицо в воду, когда плывут. Это очень хороший знак! Первый шаг к самостоятельному плаванию.

Как дети реагируют на ныряние?

Дети, конечно, реагируют на это по-разному. Есть дети, которые вообще никак не выражают свои эмоции при нырянии — настолько они увлечены процессом и игрушками в бассейне. Большинство детей, конечно, замечают, что их «нырнули», некоторые начинают плакать.

Для ребенка очень важна реакция родителей, когда он выныривает: одобрение и позитивный настрой. Например, можно аплодировать ребенку, высказывать свое восхищение, хвалить его. Чтобы ребенок видел, что мама рядом и знает, что с ним происходит.

Какие еще упражнения делает инструктор и на что они направлены?
Чтобы научиться свободно двигаться в воде, ребенку важно уметь работать ручками и ножками. Поэтому инструктор показывает малышу, как можно работать ножками и ручками в воде. В таком возрасте специально научить чему-то ребенка невозможно. Кроме того, у ребенка уже есть все необходимые рефлексы, которые со временем передут в осознанные действия. Задача плавания – дарить малышу приятные моменты, а инстинкты и конечно же развивающийся интерес сами помогут научиться ему отлично двигаться в воде.

Очень часто родители задают вопрос: почему инструктор часто повторяет одни и те же упражнения.

Во-первых, повторение – очень важно для малышей, так они учатся.
Во-вторых, тренер повторяет именно те упражнения, которые наиболее полезны для ребенка и более всего способствуют обучению плаванию.
Очень часто инструктора сопровождают свои занятия играми, песенками, это действует успокаивающе на детей.

Как груднички заходят в воду?

Как правило, дети в трехмесячном возрасте хорошо погружаются в воду. Сложнее с детьми от шести месяцев до года. В этом возрасте дети уже четко делят окружающий на своих и чужих, начинают реагировать на незнакомых людей и не хотят идти купаться с «незнакомцем». Поэтому здесь так важна регулярность: если ребенок не захотел плавать с первого раза, привести его несколько раз. Со временем малыш привыкнет к инструктору и к бассейну, и с удовольствием будет заходить в воду и плавать.

Вода в бассейне для грудничков оптимальной температуры – купаться в ней комфортно и приятно.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Напишите ваше имя и телефон и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Оставьте номер своего телефона и мы позвоним Вам в ближайшее время
Вы можете нам позвонить
+7 906 775 66 77